Třídvorská 393
28002 Kolín 5
Kontakt: Hrabal Čenek
Telefon: +420 321 723 848
Mobil: +420 602 259 965
E-mail: fitklubkolin@volny.cz
WWW: www.fitklubkolin.cz
Poloha: Region Český Krumlov
Typ: Archiv 2008
Fit Klub Kolín vznikl po roce 1989 vyčleněním z TJ Agro Kolín. Od svého vzniku se zaměřil na sport pro zdraví, to znamená, že jsme hledali , jak zlepšit kvalitu života lidí, kteří k nám najdou cestu.
Využili jsme vlastních zkušeností z aktivní závodní i trenérské profesionální činosti ve výkonostním a vrcholovém sportu a přenášeli jsme to dobré a užitečné do rekreačních sportovních a pohybových aktivit.
Zajišťujeme výuku vodáckých dovedností pro školní kurzy a pro individuální zájemce dovolenou na vodě. Dále pak v průběhu celého roku pohybové víkendy s lázeňskými procedurami v Kolíně a v Tanvaldu.
Víme, že kvalita života není závislá pouze na pohybové aktivitě, ale že je nutné věnovat se i výživě a psychohygieně, což bývá v rekreačním sportování přehlíženo.
V roce 2008 obnovujeme Dny pro kvalitnější život o sobotách a nedělích.
| Termín | od - do |
| 15.08.2008 - 17.08.2008 (Pá-Ne) | 18:00 |
Pro zájemce, kteří chtějí absolvovat pouze kratší pobyt na řece nabízíme možnost víkendů na Vltavě.
Zapůjčíme vybavení t.j. lodě, pádla, vesty a poskytneme doprovod na jezech. Dle potřeby převezeme věci pro ty, kdo nebudou auty, nebo nebudou chtít obě noci spát v Českém Krumlově.
Zahájení v pátek večer v cca 18 hodin u restaurace v kempu Spolí v Českém Kumlově. Pro zájemce hned po zahájení výuka sestav z čínské kliniky a výuka Nordic Walking.
Ve cca 21 hodin začíná noční jízda s průvodcem a informacemi o historii města a řeky. Bezpečnost pod jezy v noci je zajištěna samostatnou lodí s instruktorem. Vhodné i pro rodiny s dětmi.
V sobotu ráno pro zájemce opět výuka sestav a Nordic Walking, pak splujeme přes 5 jezů do Zlaté Koruny a pro zájemce zakončíme den sestavami.
V neděli ráno opět sestavy a Nordic Walking a pak pojedeme cca 20 km v peřejích nejkrásnější úsek řeky přes Dívčí Kámen do Boršova u Českých Budějovic.
Pokud přijedete auty budeme, budete-li chtít, po celou akci kempovat v Č. Krumlově. V sobotu a v neděli zajistíme dopravu řidičů k autům.
Možnost rezervace: pro jednotlivce i skupiny
| Cena | 700,-Kč/osobu |
| Cena pro členy klubu | 600,- Kč/osobu |
Nabízíme Vám dvě varianty našich aktivit na řece Vltavě v roce 2008 v měsících květnu, červnu, červenci, srpnu a na začátku září.
Začátek akcí u obou variant je v 17 hodin v neděli v kempu Pod Hrází ve Vyšším Brodě. Sraz u recepce kempu. Kdo nestíhá, volá na mobil 602 259 965.
Počet osob v prohlídce: od 4
Prohlídka s průvodcem: čeština
| Termín | od - do |
| 25.05.2008 - 31.08.2008 (Ne) | 17:00 |
| 15.05.2009 - 31.08.2009 (Po-Ne) | 17:00 |
Dopravíme a půjčíme lodě, pádla, vesty a barely, povedeme pro zájemce denně cvičení zaměřena na udržení dobrého zdravotního stavu, provedeme besedy z naší náplně sportu pro zdraví o vhodných pohybových aktivitách, výživě a psychohygieně.
Počet osob v prohlídce: od 8
Možnost rezervace: pro jednotlivce i skupiny
Počet osob pro rezervaci: od 2
Prohlídka s průvodcem: čeština
| Cena | 150,-Kč/osobu/den |
| Cena pro členy klubu | 120,-Kč/osobu/den |
| Termín | od - do |
| 01.07.2008 - 31.08.2008 (Ne) | 17:00 |
Dopravíme a půjčíme lodě, pádla, vesty a barely, povedeme pro zájemce denně cvičení zaměřena na udržení dobrého zdravotního stavu, provedeme besedy z naší náplně sportu pro zdraví o vhodných pohybových aktivitách, výživě a psychohygieně.
Navíc varianta II obsahuje námi připravený program, kdy přejímáme odpovědnost za výcvik a v průběhu splutí na jezech a těžších úsecích řeky tak, abychom zabránili zdravotnímu poškození účastníků. Dále v této variantě denně převážíme účastníkům věci v zajištěném a pojištěném vozidle a přes noc hlídáme vybavení.
Náš program při variantě II
Neděle:
Výcvik základních dovedností, rozděleni účastníků do lodí dle jejich výběru a schopností. Máme 4 kategorie lodí od vratkých po stabilní a velmi bezpečné.Večer pro zájemce nácvik Nordic Walking, cvičení sestav Tai Chi z čínské kliniky a základů sebeobrany.
Pondělí:
Splutí řeky z Vyššího Brodu do Rožmberka. Večer cvičení jako v neděli večer
Úterý:
Pro zájemce cvičení jako v neděli večer a potom splutí řeky do Krumlova.
V úterý v nočních hodinách nabízíme fakultativně v ceně 100,-Kč pro účastníky našich akcí splutí řeky přes město Český Krumlov s průvodcem a informacemi o historii českého státu od 9 do 17tého století.
Středa:
Volný den pro návštěvu Českého Krumlova
Čtvrtek:
Splutí řeky do Zlaté Koruny plus ráno a večer cvičení pro zájemce jako v neděli večer
Pátek:
Ráno cvičení jako v neděli večer, splutí do Boršova u Českých Budějovic, předání lodí a vybavení a odjezd domů.
U varianty dvě akce trvá 6 dnů.
Možnost rezervace: pro jednotlivce i skupiny
Počet osob pro rezervaci: od 2
| Cena bez noční jízdy | 200 Kč/osobu/den |
| Cena bez noční jízdy pro členy klubu | 160 Kč/osobu/den |
Cílem je, aby se účastníci naučili základním dovednostem při sjíždění jezů a peřejí a mohli bezpečně absolvovat splutí řek sami. Rádi bychom dle Vašeho zájmu nabídli individuálně i informace o tom, jak levně a užitečně zkvalitnit svůj život.
Vyšší Brod, Rožmberk, Český Krumlov, Zlatá Koruna, Boršov u Českých Budějovic. Navštívíme dle zájmu místa, kde se utvářela a významně ovlivňovala středověká historie našeho státu.
-Soumarský most - Lipno úsek cca 26 km uprostřed chráněné šumavské přírody.
Jedeme v sobotu ráno ze Soumarského mostu do Nové Pece.
-noční jízda Č. Krumlovem s průvodcem a informacemi o historii města a řeky
-konsultace s poradcem pro výživu, pohybovou aktivitu a psychohygienu
-konsultace s poradcem pro regeneraci přírodními prostředky
-pro zájemce cvičení Tai chi používané na čínských klinikách a základy sebeobrany
Fit klub Kolín
Třídvorská 393
28003 Kolín 3
tel./záz./FAX: 321 723 848
mob.: 602 259 965
e-mail: fitklubkolin@volny.cz